万万没想到
排排坐、吊脖子
成了上海年轻人的夏日新宠
最近，有网友晒出
在上海六院看到的这一幕
并称之为“神仙操作”
有不明就里的网友询问：
这是在干什么？
热心网友纷纷留言
为其答疑解惑
还有不少人表示
“我做过！”
还有不少人心动
准备加入“吊脖子”的队伍
不过也有人发现
“吊脖子”的人群中
居然还有不少人在沉迷手机！
正在看手机的你
脖子还好吗？
医生提醒：
不是所有人都合适
其实，颈椎牵引
属于一种物理治疗的方法
通过将牵引带绑在患者头上
然后给予一定的力量进行牵拉
解除颈部肌肉痉挛
松解软组织粘连
改善或恢复颈椎的正常生理曲度
事实上
一些社区的卫生中心
也有类似的康复治疗
图 @徐汇区康健街道社区卫生服务中心
需要注意的是
并不是每个人都适合“吊脖子”哦~
医生指出：
并不是所有的颈椎疾病都适合牵引
医生要先对病人进行评估
确定是属于适合的类型
才会建议牵引治疗
图 @上海市第六人民医院康复医学科
医生提醒
现代生活方式
导致颈椎病、腰椎病的发病率
越来越高、越来越低龄化
颈椎病是慢性病变
很多患者在进行单次物理治疗后
症状会有一定程度的改善
但若想取得长期疗效
需要数个疗程
此外，颈椎病的发生
与患者职业紧密相关
如会计、办公室人员、
打字员、抄写者等
发病率明显高于其他人群
长时间用笔记本电脑、
低头玩手机人群的发病率
也高于其他人群
向大家推荐这套
《青年颈椎健身操》
提醒大家保护好自己的颈椎
千万别走到
去医院“吊脖子”那一步啊！
