女儿刚刚进入高中的时候，赶着一股新鲜劲儿，新的环境、新的起点，一切都准备从新来过。可还没开学，我们就因为疫情原因上了一个学期的网课！
既没有感受到高中学习时间的紧迫感，又没有人际关系的烦恼，加上女儿中考之后就打定主意要学文科，更是没有初中死磕理化的烦恼，高一的生活可谓是悠哉悠哉！
但是，到了高二一切都变了，高中生活已经一年过去了，班也分好了，科也选定了，同学们也都熟络了起来，各科老师的教学风格也都适应得差不多了。
这个时候没有上网课时的浑水摸鱼心态，周围的同学也都由“暗卷”转为“明卷”，老师对同学的印象也加深了 ，该盯盯、该批评批评……各种学习综合症都涌了上来！
各门学科难度也开始增强了，由于疫情推迟“分科”每天都感觉在赶进度，新课还没有消化 ，就开始考试，错题还没有巩固，又接着上新课。
苦哈哈的日子似乎一眼望不到头，紧张的学习状态持续煎熬着，每天都感觉已经很用力在学习，可成绩却清醒的告诉你：孩子开始走下坡路了！
01 放弃幻想，接受现实
女儿高一分科后，由于文科是她喜欢且擅长的，加之三大主科难度还不是那么大，所以整个高一下学期，她的成绩一直处于班上的领先位置，让她一度自以为“梦想就要照进现实”了！
可到了高二成绩的落差，就像过山车一样一下子从最高点落到了最低点，让她措手不及。
只要考不好就开始焦虑，开始怀疑自己，认为所有学习都是无效的，觉得所有的付出与回报都是不成正比的，孤独感、无力感天天困扰着她！
终于在她经历多次挫折以后，终于认清了现实，与其焦虑结果，不如把心思放在学习本身上，分析考不好的具体原因，对症下药。
①重新审视自己
是否只是单纯的死记硬背？是否只追求数量不追求质量的死磕？学习方法是否正确？
②不要以为多花时间就有收获
当“付出与回报不成正比”，就说明学习中存在无用功，此时正确做法，多观察身边高分选手的学习方法，然后模仿＋刻意练习，找到自己的方法。
③学习不能一蹴而就
大量地积累才能发生质的变化，当平时积累知识还不足以发生质的变化。
很多事情都得慢慢来，把时间线拉长一点，不能一直为眼前的成绩苦恼，跳出来，多想想具体存在的问题，积极地解决。
④学会灵活地运用知识点
女儿拉胯的数学存在的最大困惑就是：单个知识点全都会，但当所有知识点融合在一起时，就没有办法灵活应用。
现在考试出题灵活度高，对学生知识点的灵活运用要求也高。在学习中，单个掌握知识点没有意义，必须能将知识点融入到题目中。
02 不要高估自己的自制力和意志力
到了高中你会发现时间根本不够用外，如果不仔细规划、不自律，那么你就会发现虽然孩子很努力，但是成绩依旧没有起色。
我女儿还是比较自律的孩子，我也不是那种不让玩手机，不准看电脑的家长。可仍然避免不了女儿晚上刷手机，耽误学习时间的事情发生！
这可能也是很多孩子的弊病所在，明明自己真的经不住那些诱惑，却迷之自信地觉得自己可以。
查理·芒格说过一句话：“如果我知道我未来要死在哪里，那么我永远不会去那个地方。”
现实生活也是如此，如果你知道自己一定有个诱惑裹挟，你最好的方式是远离它。
03 父母情绪的稳定，才是孩子缓解压力的良药
①观察孩子的学习状态与情绪变化，做及时疏导或提醒调整，防止孩子负能量的积攒，做孩子的共情人！
②降低对孩子成绩的要求，允许Ta们的不完美，接受Ta们暂时的落后，孩子情绪是否健康、状态是否积极，才是家长的关注点。
③胜不骄，败不馁，耐心等待时间的验证。课业未完，蓄势高三。成绩的退步并不意味着孩子是一位失败者，它只是表明这件事暂时没有成功。
没有一朵花一开始就是花，成长是一个磨砺的过程，正如村上春树说：“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。”
